INTEGRAL MEDITACION

             Hoy llego de la mano de esa imagen de un día medio nuboso, un paseo por la playa con mi compañero del Alma... y aún ahora parezco oír esa resonancia del murmullo de las olas cuando desaprecen en la arena. Ese sonido simeptre repetido y siempre nuevo, me lleva al instante presente : La Respiración y la sintonía con los 5 Elementos. Este fin de semana he estado repasando los apuntes que en el Instituto Qi Gong de Barcelona nos han ofrecido a los que nos hemos empezado la Formación de 2 Años de esta práctica milenaria y terapéutica.  Cada vez siento más esa conexión necesaria con ese Latir Universal de los Elementos... esa conexión e interrelación del ser humano con ellos. Y seguramente debido a esa comprensión y a esa necesidad olvidada por la mayoría, llega esa imagen...  donde tierra, agua, fuego, aire, cielo y éter... respiran en una múltiple y única Respiración.
             Era media mañana, casi mediodía... y una luz plateada me conmovió en ese lento andar por la orilla. Mi cámara en mi bolsa esperaba mi mano... y mi ojo paciente. En un gesto automático la recogí de dentro y plasmé ese instante entre otros.. maravillada por ese suave halo nacarado que desde ese sol medio oculto llegaba tímido pero presente a ese espacio natural. Casi nadie en esa mañana.... era tiempo fresco y algo frío...esos días de playa solitaria en que una saborea ese encuentro íntimo con la naturaleza... y la Naturaleza esencial unida  a la vez a ella.
           Y así es como ese paseo fue meditación...  Conciencia despierta de una con los Elementos, con ese Latir del mar... siendo uno con ello... con esa suavidad presente de la Luz medio escondida... como un Guiño nacarado. Belleza, sonido... murmullo del viento y voces de gaviotas que desprendían sus ecos como deberíamos desprenderlo todo... dejarlo pasar. Abierta al Instante... tras instante... y esa espuma siempre nueva... recordando lo efímero... la ilusión de toda apariencia. Quieta, observando y respirando todo ello... en una integral Meditación rodeada de brisa y viento... oliendo a sal y a mar en movimiento... Desde ese Silencio de ahora, en mi despacho rodeada de fotos y de Budas... con un cuadro de Jesús en meditación que pintó mi buena madre... entrelazo ese instante de la playa, amigos.. con el de mi estudio y Práctica  de Qi Gong.. en un gesto de intemporalidad, donde aunque aquél ya pasó... también pasa este de ahora... y a la vez... aparece en mi conciencia un Hilo tejedor de Amor... que une aquél instante y este precioso y único en el que comparto es a Luz Interna... y externa...de Nácar... el NÁCAR DEL ESPIRITU que nos trae y nos lleva... desde su Arco Iris de Colores... desde Su Luz Cristalina cargada de cualidades... las mismas que nos habitan y esperan nuestro reconocimiento desde la CONCIENCIA DESPIERTA.